جوش‌های سرسیاه روی بینی: علت‌ها، درمان‌ها و راهکارهای خانگی

جوش‌های سرسیاه، یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی هستند که اغلب روی بینی ظاهر می‌شوند. این جوش‌ها در واقع منافذ مسدود شده پوست هستند که در اثر تجمع چربی، سلول‌های مرده پوست و باکتری‌ها ایجاد می‌شوند. در تماس با هوا، این مواد اکسید شده و رنگ تیره پیدا می‌کنند و به همین دلیل به جوش سرسیاه معروف هستند.

علت‌های ایجاد جوش‌های سرسیاه روی بینی

• تولید بیش از حد چربی: غدد چربی پوست، ماده‌ای روغنی به نام سبوم تولید می‌کنند. افزایش تولید سبوم، می‌تواند منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش‌های سرسیاه شود.
• سلول‌های مرده پوست: تجمع سلول‌های مرده پوست روی سطح پوست، می‌تواند منافذ را بسته و مانع از تنفس پوست شود.
• باکتری‌ها: باکتری‌های موجود روی پوست، به ویژه نوعی باکتری به نام پروپیونی باکتریوم آکنس، می‌توانند باعث التهاب و ایجاد جوش شوند.
• هورمون‌ها: تغییرات هورمونی، مانند دوران بلوغ یا قاعدگی، می‌تواند باعث افزایش تولید چربی و در نتیجه ایجاد جوش شود.
• ژنتیک: برخی افراد به دلیل عوامل ژنتیکی، مستعد ابتلا به جوش‌های سرسیاه هستند.
• محصولات آرایشی: استفاده از محصولات آرایشی کومدون‌زا (محصولاتی که منافذ پوست را مسدود می‌کنند)، می‌تواند باعث ایجاد جوش شود.

خطوط ریز و چین و چروک‌های عمیق خود را با محصولات کلاژن ساز و ضدچروک  پوست MBK از بین ببرید.

درمان جوش‌های سرسیاه روی بینی

درمان جوش‌های سرسیاه، بسته به شدت مشکل و نوع پوست، متفاوت است. برخی از روش‌های درمانی رایج عبارتند از:

• استفاده از شوینده‌های ملایم: شستن روزانه صورت با شوینده‌های ملایم و فاقد چربی، به پاکسازی پوست و جلوگیری از تجمع چربی کمک می‌کند.
• لایه برداری ملایم: استفاده از اسکراب‌ها یا تونرهای حاوی اسیدهای میوه یا سالیسیلیک اسید، به از بین بردن سلول‌های مرده پوست و باز کردن منافذ کمک می‌کند.
• ماسک‌های خانگی: ماسک‌های خانگی حاوی مواد طبیعی مانند خاک رس، عسل، لیمو و آلوئه ورا، می‌توانند به پاکسازی پوست و کاهش التهاب کمک کنند.
• کرم‌های موضعی: کرم‌های حاوی بنزوئیل پراکسید یا رتینوئیدها، می‌توانند به کاهش باکتری‌های پوست و تسریع روند بهبودی کمک کنند.
• لیزر درمانی: لیزر درمانی، روشی موثر برای درمان جوش‌های سرسیاه است که با کاهش تولید چربی و تحریک کلاژن سازی، به بهبود بافت پوست کمک می‌کند.
• استخراج جوش سرسیاه: این روش درمانی توسط متخصص پوست انجام می‌شود و در آن، جوش‌های سرسیاه با استفاده از ابزارهای مخصوص، از پوست خارج می‌شوند.

جوش‌های سرسیاه بزرگ و دردناک

جوش‌های سرسیاه بزرگ و دردناک، معمولاً به دلیل عفونت ایجاد می‌شوند. در این موارد، مراجعه به پزشک برای درمان آنتی‌بیوتیکی ضروری است.

جوش‌های سرسیاه در کودکان

جوش‌های سرسیاه در کودکان، اغلب به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بلوغ ایجاد می‌شوند. برای درمان جوش‌های سرسیاه در کودکان، بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

راهکارهای خانگی برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه

• ماسک خاک رس: خاک رس به جذب چربی اضافی و پاکسازی پوست کمک می‌کند.
• ماسک عسل و دارچین: این ماسک دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است.
• ماسک لیمو و شکر: لیمو به روشن شدن پوست و شکر به لایه برداری ملایم کمک می‌کند.
• بخور دادن: بخور دادن با آب گرم و چند قطره روغن درخت چای، به باز شدن منافذ پوست کمک می‌کند.

روش‌های پیشگیری از ایجاد جوش‌های سرسیاه

1. پاکسازی منظم پوست:

   • روزی دو بار با شوینده ملایم و مناسب نوع پوست خود صورت را بشویید.
   • از آب ولرم استفاده کنید، زیرا آب داغ یا سرد می‌تواند پوست را تحریک کند.
   • بعد از شستن صورت، از تونر استفاده کنید تا باقی‌مانده آلودگی‌ها و چربی را از روی پوست پاک کند.

2. لایه برداری ملایم:

   • هفته‌ای یک تا دو بار از اسکراب یا لایه بردارهای شیمیایی ملایم استفاده کنید تا سلول‌های مرده پوست را از بین ببرید و منافذ پوست را باز کنید.

3. مرطوب‌سازی پوست:

   • حتی اگر پوست چرب دارید، به مرطوب‌سازی نیاز دارد. از مرطوب‌کننده‌های سبک و فاقد چربی استفاده کنید.

4. استفاده از محصولات غیر کومدون‌زا:

   • محصولات آرایشی و بهداشتی خود را با دقت انتخاب کنید و از محصولاتی که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند (غیر کومدون‌زا) استفاده کنید.

5. دوری از دست زدن به صورت:

   • دست زدن به صورت باعث انتقال باکتری‌ها به پوست و تشدید جوش می‌شود.

6. حفظ بهداشت بالش و روبالشتی:

   • بالش و روبالشتی خود را به طور مرتب بشویید تا از تجمع باکتری‌ها جلوگیری شود.

7. کنترل استرس:

   • استرس می‌تواند باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول شود که به نوبه خود باعث افزایش تولید چربی پوست و بروز جوش می‌شود.

8. محافظت در برابر نور خورشید:

   • اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث التهاب پوست و تشدید جوش شود. همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

تاثیر هورمون‌ها بر جوش‌های سرسیاه

هورمون‌ها نقش بسیار مهمی در ایجاد و تشدید جوش‌های سرسیاه دارند. تغییرات هورمونی در بدن می‌تواند منجر به افزایش تولید چربی پوست (سبوم)، ضخیم شدن دیواره فولیکول‌های مو و در نهایت مسدود شدن این فولیکول‌ها و ایجاد جوش شود.

هورمون‌های اصلی موثر بر جوش:

• تستوسترون: این هورمون در هر دو جنس مرد و زن وجود دارد، اما سطح آن در مردان بیشتر است. افزایش تستوسترون می‌تواند باعث افزایش تولید چربی پوست و بزرگ شدن غدد سباسه شود.
• هورمون‌های زنانه: استروژن و پروژسترون نیز می‌توانند بر روی پوست تاثیر بگذارند. نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی می‌تواند باعث ایجاد یا تشدید جوش شود.

چگونه هورمون‌ها باعث ایجاد جوش می‌شوند؟

1. افزایش تولید چربی: هورمون‌ها به غدد سباسه سیگنال می‌دهند تا چربی بیشتری تولید کنند. این چربی اضافی منافذ پوست را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش می‌شود.
2. ضخیم شدن دیواره فولیکول‌های مو: هورمون‌ها می‌توانند باعث ضخیم شدن دیواره فولیکول‌های مو شوند که این امر باعث می‌شود سلول‌های مرده پوست و چربی راحت‌تر در داخل فولیکول به دام بیفتند و جوش ایجاد شود.
3. التهاب: هورمون‌ها می‌توانند باعث التهاب در پوست شوند که این التهاب می‌تواند باعث قرمزی، تورم و درد در اطراف جوش شود.

نکات مهم

• از دستکاری جوش‌های سرسیاه خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث عفونت و ایجاد جای زخم شود.
• از محصولات آرایشی غیر کومدون‌زا استفاده کنید.
• رژیم غذایی سالم و نوشیدن آب کافی، به سلامت پوست کمک می‌کند.
• استرس می‌تواند باعث تشدید جوش شود، بنابراین سعی کنید استرس خود را مدیریت کنید.

جهت مطالعه بیشتر: علائم و درمان مشکلات پوستی